Galeria
Film
Pakiet Startowy
– Trening Próbny EMS + wypożyczenie bielizny treningowej
– Trening Wprowadzający - Personalny/Medyczny
– 30 min. wizyta u fizjoterapeuty
Trening EMS
EMS (Electrical muscle stimulation) to innowacyjny system treningowy wykorzystujący elektrostymulację mięśni szkieletowych. Dzięki temu możesz szybko zrealizować swoje cele treningowe, zadbać o zdrowie, zyskać nową sylwetkę, poprawić kondycję, wrócić do sprawności po urazie - a to wszystko przy maksymalnej oszczędności czasu! 20 minutowy trening EMS jest porównywalny z 2 godzinnym treningiem na siłowni. Dodatkowo trening EMS nie obciąża stawów. Jeśli brakuje Ci czasu na ćwiczenia fitness lub chodzenie na siłownię, ale zależy Ci na byciu w formie, to trening EMS jest dla Ciebie!
Fizjoterapia - Masaże - Terapia manualna
Naszym celem jest Twój całkowity powrót do zdrowia i pełnej sprawności. Nasi fizjoterapeuci to wykwalifikowani specjaliści, którzy z zaangażowaniem i empatią podchodzą do każdego pacjenta. Gwarantujemy skuteczną diagnostykę, sprawdzone metody i rehabilitację na najwyższym poziomie. Oferujemy kompleksową terapię opartą na indywidualnie dobranych metodach fizjoterapeutycznych i wykorzystaniu zaawansowanej aparatury. Dzięki współpracy z lekarzem ortopedą możliwe jest opracowanie skutecznego protokołu postępowania fizjoterapeutycznego.
Trening personalny
Trening personalny to idealnie dostosowany do Ciebie zestaw ćwiczeń, wykonywany pod okiem wykwalifikowanego trenera, który przez cały czas czuwa nad poprawną techniką ćwiczeń i stale zapewnia dawkę motywacji. Trener na bieżąco modyfikuje plan treningowy, biorąc pod uwagę Twoje możliwości i cele. Program treningu personalnego może być nastawiony na poprawę kondycji, utratę zbędnych kilogramów, powrót do formy po urazie czy zwiększenie masy mięśniowej.
ZABIEGI I SPRZĘT
Zabiegi fizykoterapeutyczne, to jedna z metod fizjoterapii polegająca na oddziaływaniu na organizm rozmaitymi bodźcami fizycznymi. Zabiegi z tego zakresu wykonywane przez naszych fizjoterapeutów przy użyciu wyspecjalizowanego sprzętu to między innymi: fala uderzeniowa, krioterapia, elektroterapia, ultradźwięki i laseroterapia. Dobrze dobrany zestaw zabiegów może stanowić uzupełnienie lub podstawę leczenia wielu schorzeń z zakresu ortopedii, reumatologii czy neurologii.
Zabiegi Antycellulitowe
W Remplus RehaFit możesz zadbać nie tylko o swoje zdrowie, ale także o urodę. W ofercie mamy wiele różnorodnych zabiegów poprawiających kondycję i wygląd skóry oraz zwiększające jej elastyczność, m.in.: treningi EMS, masaż bańkami chińskimi, drenaż limfatyczny czy zabieg fali uderzeniowej. Oferta Strefy Beauty jest szczególnie kierowana do kobiet wychodząc na przeciw ich potrzebom.
Zajęcia grupowe
Jest to forma aktywności dla każdego, bez względu na wiek i płeć. Aerobik polega na wykonywaniu regularnych intensywnych ćwiczeń, które angażują wiele grup mięśniowych i dobrze wpływają na układ oddechowy i krążeniowy. Muzyka towarzysząca podczas zajęć zmniejszy odczucie wysiłku i wprowadzi Cię w dobry nastrój. Ponadto ćwiczenie w grupie i obecność instruktora dodatkowo Cię zmotywuje. Aerobik jest świetną formą codziennej aktywności fizycznej. Można go uprawiać kilka razy w tygodniu. Zauważalne efekty regularnych treningów to między innymi: modelowanie sylwetki, poprawa wydolności, a także pozytywny wpływ na psychikę - dodaje energii i pomaga pokonać stres!
