Zaniedbałeś się
Nie trenowałaś nigdy
Mieliście dłuższą przerwę w treningach
W klubach fitness czujecie się zagubieni
Chcesz poznać nowe rozwiązania treningowe
Szukasz rozwiązań, które pomogą wejść Tobie na wyższy poziom rozwoju
Sprawdź czego potrzebujesz Ty i Twoje ciało – tu i teraz.
Pakiet Startowy stworzony z myślą o Tobie
„Każda mijająca minuta to kolejna szansa aby coś zmienić”
Na pakiet składają się 3 lub 4 spotkania z fizjoterapeutą/trenerem personalnym
Wizyta 1
Testy sprawności i elastyczności ciała
– wywiad
– testy sprawności i mobilności na maszynie Milonizer
– omówienie rezultatów z fizjoterapeutą/trenerem
– stworzenie indywidualnego planu treningowego/terapeutycznego
Wizyta 2
Półgodzinna wizyta u fizjoterapeuty
– zdiagnozowanie problemów
– odpowiednio dobrany masaż leczniczy
– ewentualny wybór terapii u fizjoterapeuty
Wizyta 3
Trening próbny EMS
– omówienie Treningu EMS
– przyzwyczajenie do impulsów
– ewentualny wybór programu treningowego
Wizyta 4
Trening Wprowadzający – Personalny/Medyczny
– zapoznanie się z maszynami w Centrum
– omówienie ewentualnej współpracy z trenerem
– dobranie odpowiedniego treningu do celów
– ewentualny wybór pakietu treningów
KUP TERAZ – Tylko 140 zł
