Jakub Łukasiak
Fizjoterapeuta / Trener Medyczny
Jestem fizjoterapeutą ortopedycznym, zajmującym się schorzeniami i problemami związanymi z układem ruchu.
Celem mojej terapii jest zwalczanie dolegliwości bólowych oraz przygotowane pacjentów do podjęcia lub powrotu do aktywności fizycznej. W tym celu korzystam z takich technik jak: masaż tkanek głębokich, manipulacja powięzi, terapii punktów spustowych oraz mobilizacji stawowej. Nieodzownym elementem wizyty są proste ćwiczenia, które wspomagają utrzymanie efektów terapii jak najdłużej.
Wykształcenie magistra fizjoterapii zdobyłem na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu.
Na przestrzeni ostatnich lat odbyłem następujące kursy:
-Manipulacja Powięzi (Fascial Manipulation) wg Stecco, poziom I i II, Berlin 2019
-Chiropraktyka i osteopatia funkcjonalna wg Ackermann’a, Wrocław 2019
-PNF podstawowy, Wrocław 2019
-„Masaż tkanek głębokich i rozluźnianie mięśniowo-powięziowe” prowadzony przez Art. Riggs, Certyfikowany Zaawansowany Rolfer, Poznań 2016
Marcin Szymalak
Fizjoterapeuta | Trener Medyczny / Personalny / EMS
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Specjalizuję się w pracy z pacjentami ortopedycznymi oraz bólowymi — zarówno po nagłych urazach, jak i zmagającymi się z przewlekłymi dolegliwościami ze strony układu ruchu. Szczególne zainteresowanie kieruję w stronę terapii kręgosłupa, stawu kolanowego oraz stawu skokowego.
W codziennej pracy kładę duży nacisk na edukację pacjentów oraz kształtowanie zdrowych nawyków. Moją misją jest aktywizowanie ludzi i pokazanie im, że rozpoczęcie aktywności fizycznej nie musi być trudne — właśnie dlatego realizuję się również jako trener medyczny.
Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i kursach, m.in.:
Masaż tkanek głębokich
Suche igłowanie (medyczna akupunktura)
Trener medyczny – Bodywork
Postural Restoration Institute
Prywatnie pasjonuję się aktywnością fizyczną — szczególnie treningiem siłowym oraz boksem. Interesuję się również psychologią, co pomaga mi lepiej rozumieć potrzeby i wyzwania, z jakimi mierzą się moi pacjenci.
Karolina Sławatycka
Trener Medyczny
Prowadzę treningi medyczne dla kobiet w ciąży, po porodzie oraz z problemami uroginekologicznymi np. z bolesnymi miesiączkami.
Na pierwszym miejscu stawiam przede wszystkim Człowieka. Do swojej pracy podchodzę z wielką pasją i zaangażowaniem. Ważny dla mnie jest samorozwój oraz ciągłe praktykowanie zdobytej wiedzy, którą rozwijam podczas warsztatów oraz specjalistycznych kursów. Ciało ludzkie jest niesamowite dlatego czuję wdzięczność i dużą ekscytację w związku z moją pracą.
Yana Korolevich
Trener Personalny | Trener EMS
Szukasz trenera? Nie podoba Ci się Twoja sylwetka,
a może chcesz utrzymać formę, by nie robić jej tylko na lato? Idealnie się składa, bo ja mogę właśnie Tobie w tym pomóc!
Jednak najpierw opowiem trochę o sobie, byśmy mogli się bliżej poznać.
Mam na imię Yana i pochodzę z Białorusi. W wieku dwudziestu lat zostałam trenerką.
Gdy przeprowadziłam się do Polski, dobrze wiedziałam, że chcę wrócić do pracy trenera. Ukończyłam z powodzeniem kurs w szkole ProFi, a następnie skończyłam kurs w AST – uzyskując tym samym certyfikat trenera personalnego.
Na naszych treningach nie zabraknie uśmiechu i na pewno nie będziemy się nudzić!
Ułożę Ci indywidualny plan ćwiczeń. Będziesz usatysfakcjonowany/a, nawet jeśli jesteś wymagającym człowiekiem.
Aleksandra Marcinkowska
Dietetyk
Jestem magistrem dietetyki, absolwentką Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że zdrowe odżywianie nie polega na sztywnych zakazach, lecz na znalezieniu równowagi i indywidualnym podejściu do każdej osoby. Od najmłodszych lat jestem związana ze sportem — przez 9 lat trenowałam siatkówkę, co nauczyło mnie, jak istotne jest połączenie odpowiednio zbilansowanej diety z aktywnością fizyczną.
Specjalizuję się przede wszystkim w dietach redukcyjnych, planach żywieniowych dla osób aktywnych fizycznie oraz w dietoterapii chorób dietozależnych. Zawsze staram się dopasować sposób żywienia do stylu życia, preferencji smakowych, potrzeb zdrowotnych i celów moich pacjentów.
Moim celem jest wspieranie w budowaniu zdrowych nawyków, które przynoszą trwałe efekty, poprawiają samopoczucie i jakość codziennego życia.
