Maszyny siłowe

Trening personalny

Maszyna nr 1: czworogłowy uda

Maszyna nr 2: dwugłowy uda

Maszyna nr 3: dwugłowy uda

Maszyna nr 4: odwodziciel

Maszyna nr 5: przywodziciel

Maszyna nr 6: czworogłowy uda, pośladki

Maszyna nr 7: pośladki, dwugłowy uda

Maszyna nr 8: brzuchaty łydki

Maszyna nr 9: Prostownik grzbietu

Maszyna nr 10: mm. brzucha

Maszyna nr 11: mm. brzucha

Maszyna nr 12: mm. brzucha

Maszyna nr 13: wielofunkcyjna

Maszyna nr 14: mm. brzucha

Maszyna nr 15: klatka piersiowa

Maszyna nr 16: klatka piersiowa

Maszyna nr 17: klatka piersiowa, triceps

Maszyna nr 18: Wyciąg Poziomy (najszerszy grzbietu, prostownik grzebietu)

Maszyna nr 19: Wyciąg Pionowy (najszerszy grzbietu)

Maszyna nr 20: klatka piersiowa, naramienne (tylna część), czworoboczny

Maszyna nr 21: najszerszy grzbietu

Maszyna nr 22: najszerszy grzbietu, klatka piersiowa, triceps

Maszyna nr 23: naramienne

Maszyna nr 24: Maszyna „Smitha”