Innowacyjny program treningowo – żywieniowy

trening EMS + trening funkcjonalny + konsultacja żywieniowa

• 10 tygodni
• 24 treningi
• 3 treningi w tygodniu (1 EMS + 2 treningi funkcjonalne)

8 tygodniowy program treningowo – żywieniowy

24 treningi personalne/medyczne + konsultacja żywieniowa

Efekt Zdrowie to idealny pakiet treningów pro zdrowotnych, skierowany dla osób, które borykają się z przewlekłym bólem, są po kontuzji, operacji lub urazie i chcą szybko wrócić do zdrowia i siły.
Idealny również dla kobiet po porodzie.

Efekt Zdrowie to połączenie treningów medycznych oraz treningów EMS, przeprowadzone pod okiem wyspecjalizowanego trenera medycznego i fizjoterapeutę. Prądy w treningu EMS działają leczniczo: przeciwbólowo oraz przeciwzapalnie.

• Trening medyczny x 10
• Trening EMS x 5

Treningi prowadzą certyfikowani trenerzy medyczni i wyspecjalizowani w tym kierunku fizjoterapeuci.