Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu na kierunku fizjoterapia, dyplomowanym trenerem personalnym i instruktorem fitness. Ukończyłam liczne szkolenia w zakresie treningu, dietetyki oraz fizjoterapii .
Swoje doświadczenie treningowe zdobyłam nie tylko na szkoleniach, ale również jako lekkoatletka. Swoją przygodę ze sportem zaczęłam w wieku 11 lat, a trening siłowy był nieodłącznym elementem mojego planu treningowego.
Dzięki pracy na stanowisku fizjoterapeuty oraz własnemu wieloletniemu doświadczeniu sportowemu pracuję zarówno z osobami początkującymi, pacjentami po przebytych kontuzjach oraz z osobami doświadczonymi chcącymi jeszcze bardziej podnieść efektywność swoich treningów.
Ukończone kursy:
Kurs aktywności fizycznej kobiet po porodzie,
Kurs osteopatycznej terapii kobiet w ciąży,
Szkolenie z diagnostyki i leczenia kręgosłupa.
Szkolenie z terapii tkanek miękkich, masażu głębokiego, masażu sportowego i kinesiotapingu,
Szkolenie z terapii wisceralnej
Kurs trenera personalnego,
Kurs instruktora fitness,
Kurs programowania treningowego,
Kurs żywienia w sporcie,