Instruktor Spinning

Igor- z wykształcenia politolog / logistyk ,  miłośnik sztuk walk oraz jazdy na rowerze. Z programem Spinning® związany od 2015. Igor jest u nas jednym z prowadzących spinning

Jeśli jesteś zainteresowany jazdą na specjalnych rowerach stacjonarnych tzw. spinnerach  przy odpowiednio dobranej muzyce a zarazem w grupie to serdecznie Cię zapraszam. Taka forma ruchu przeznaczona jest dla tych, którzy chcą schudnąć, poprawić kondycję, wzmocnić serce lub po prostu się dobrze zrelaksować. To jedyne zajęcia na których nie musisz nadążać za skomplikowanymi układami – możesz zamknąć oczy, skoncentrować się na muzyce, popracować nad swoim charakterem i przenieść w zupełnie inny świat. Mam nadzieję, ze na moich zajęciach każdy znajdzie coś dla siebie a jazda w terenie zróżnicowanym wzmocni Twoje mięśnie i harmonijnie wymodeluje sylwetkę.